Las vacaciones recién comienzan y el clima es ideal para disfrutar del agua y el sol. Por eso, El1 Digital consultó con especialistas en dermatología sobre los principales cuidados a la hora de “broncearse”.
Evitar exponerse al sol entre las 11 y las 16 horas es uno de los consejos más repetidos.
Durante todo el día, estamos expuestos a la luz solar. Más aún con la llegada del verano, donde el clima invita a un “chapuzón” en la pileta o a una escapada a la playa.
Ya sea al estar en el agua o sólo al disfrutar del aire libre, la piel es víctima de los rayos solares, que pueden dañarla sino se toman los recaudos necesarios.
Al ser consultada por El1 Digital, la Doctora Cristina Pascutto, Miembro Titular de la Sociedad Argentina de Dermatología, aseguró que “es importante recordar que la exposición solar excesiva conlleva con el tiempo a daños importantes a nivel de la piel”. Por tal motivo, afirmó que es fundamental utilizar protectores solares de amplio espectro (UVB-UVA), con FPS no menor de 20 y de marcas reconocidas.
A su vez, la Doctora Pascutto agregó que “se debe colocar media hora antes de la exposición al sol, en forma abundante y pareja sin olvidar cuello, escote, dorso de manos y pies, orejas y cuero cabelludo en hombres calvos”. Asimismo, es importante “repetir la aplicación del protector cada dos horas y cada vez que se sale del agua”, enfatizó la especialista.
Pascutto aclaró que la utilización de un fotoprotector no implica un cien por ciento de protección, por lo que “se deben utilizar otras medidas de protección, como vestimenta de trama cerrada, gorros y anteojos”.
En cuanto a los más pequeños, se deben aumentar los cuidados y utilizar el protector más alto posible. “Los niños menores de ocho meses deben ser mantenidos totalmente fuera del sol”, enfatizó la dermatóloga.
Durante todo el día, estamos expuestos a la luz solar. Más aún con la llegada del verano, donde el clima invita a un “chapuzón” en la pileta o a una escapada a la playa.
Ya sea al estar en el agua o sólo al disfrutar del aire libre, la piel es víctima de los rayos solares, que pueden dañarla sino se toman los recaudos necesarios.
Al ser consultada por El1 Digital, la Doctora Cristina Pascutto, Miembro Titular de la Sociedad Argentina de Dermatología, aseguró que “es importante recordar que la exposición solar excesiva conlleva con el tiempo a daños importantes a nivel de la piel”. Por tal motivo, afirmó que es fundamental utilizar protectores solares de amplio espectro (UVB-UVA), con FPS no menor de 20 y de marcas reconocidas.
A su vez, la Doctora Pascutto agregó que “se debe colocar media hora antes de la exposición al sol, en forma abundante y pareja sin olvidar cuello, escote, dorso de manos y pies, orejas y cuero cabelludo en hombres calvos”. Asimismo, es importante “repetir la aplicación del protector cada dos horas y cada vez que se sale del agua”, enfatizó la especialista.
Pascutto aclaró que la utilización de un fotoprotector no implica un cien por ciento de protección, por lo que “se deben utilizar otras medidas de protección, como vestimenta de trama cerrada, gorros y anteojos”.
En cuanto a los más pequeños, se deben aumentar los cuidados y utilizar el protector más alto posible. “Los niños menores de ocho meses deben ser mantenidos totalmente fuera del sol”, enfatizó la dermatóloga.
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