COMO HIDRATARNOS DURANTE LOS ENTRENAMIENTOS

¿ Porqué es importante hidratarme mientras entreno? en este video compartimos como podemos evitar lesiones y mejorar nuestra condición física. 

Lic. Nadia Hrycyk, Nutricionista. MN 5430

Lic. Mariana Silvestro, Nutricionista. MN 5843

Fuente: Servicios Saludables